Todos interpretamos as informações externas que recebemos
Pois é isso mesmo, por vezes essa interpretação até é benéfica mas em certos casos não, e é nestas situações em fase de crescimento e desenvolvimento cognitivo, que se podem gerar crenças que podem originar medos, incertezas e inseguranças, condições estas que nos acompanharão na vida adulta.
É precisamente isso que vamos evitar ou até reverter utilizando esta ferramenta poderosa do Sleep Talk. Então se identificas alguma das seguintes situações, acredito que te posso ajudar bastante.
É precisamente isso que vamos evitar ou até reverter utilizando esta ferramenta poderosa do Sleep Talk.
Então se identificas-te alguma destas situações, acredito que te posso ajudar bastante através dos meus programas de acompanhamento adaptados ao teu caso em especifico.